健身时要怎样选择合适的健身服装,紧身还是宽松? 答：什么运动穿什么类型的服装。在我们选择健身的服装时，一定要选弹力比较大运动服装进行选择。因为运动的时候，动作跨度都比较大，如果你选择没有弹性的运动服装，会使你在运动的时候感觉到衣服太紧，有好多动作会做不到位。在...
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